QU’EST-CE QUE LE PROGRAMME ACTION?

ACTION est un cours d’autodéfense par et pour les femmes créé en 1984 dans le but d’offrir aux participantes des outils verbaux et physiques concrets et efficaces pour se protéger, mettre ses limites et arrêter diverses situations d’agressions. Nous pensons que toute femme a le droit de vivre sans violence et sans discrimination. Ce cours examine la dynamique propre à des situations d’agression et propose des stratégies efficaces et concrètes qui donnent aux femmes des OUTILS pour se protéger, mettre leurs limites et lutter contre la discrimination dont elles peuvent être victimes et qui pourrait nuire à leur bien-être, leur sentiment de sécurité, leur pouvoir de choisir, leur accès aux ressources, etc.

La majorité de nos cours ACTION sont offerts dans des centres des femmes et autres organismes, à destination des usagères de ces centres en priorité. La promotion et les inscriptions sont prises en charge par ces organismes.

En plus de ces cours, chaque année, nous offrons 4 cours ouverts à toutes les femmes adultes et 2 cours pour adolescentes.  Les adolescentes ne sont pas admises dans le cours adulte, et vice-versa. Ceux-ci sont annoncés ici, ainsi que sur nos pages Facebook et Instagram.

Le cours ACTION pour femmes adultes est offert sur 2 niveaux, chacun sur 1 journée de 7 heures. Il est essentiel d’avoir assisté à la journée niveau 1 au complet pour assister au niveau 2.

Le cours complet (niveaux 1 et 2 sur 2 jours) coûte 110$. Il existe également un tarif solidaire de 130$ pour permettre aux personnes en situation de précarité de participer. Un prix réduit de 20$ est disponible pour les personnes en situation de précarité (nombre limité).

Pour plus de renseignements et pour les inscriptions individuelles : écrivez-nous à centre@cpamapc.org, ou appelez-nous au 514 284-1212.

Pour organiser un cours pour femmes ou pour adolescentes dans votre organisme :
action@cpamapc.org ou 514 284-1212