Voilà une phrase que l’on entend souvent !
ACTION est enseigné par une femme pour les femmes et est accessible à toutes!
Notre approche met l’accent sur la capacité de chacune de trouver ses propres moyens pour réagir à toute sorte de situations difficiles. www.cpamapc.org/fr/approche
Prendre le cours ACTION, c’est:
- S’encourager à riposter lors de harcèlements ou d’agressions qu’elles soient physiques, verbales, psychologiques ou sexuelle
- Pratiquer des techniques physiques et verbales simples et efficaces par le biais de discussions, de mises en situations et de jeux de rôle
- Apprendre à se protéger dans une ambiance coopérative et chaleureuse avec d’autres femmes (enseigné par une femme pour un groupe de 12 à 20 femmes)
- S’affirmer au quotidien, se sentir plus libre et plus confiante
- Se concentrer sur ce que l’on PEUT faire et non sur ce que l’on ne peut pas faire.
ACTION EST ACCESSIBLE À TOUTES LES FEMMES !
Le cours ACTION est adapté pour les femmes racisées (autochtones et de minorités visibles).
BIENVENUES À TOUTES !
Un cours ACTION adapté peut être enseigné dans votre locatité.
Informez-vous au 514-284-1212
Le cours ACTION est adapté pour les femmes vivant avec une déficience physique :
les femmes sourdes, les femmes ayant un handicap visuel ou ayant une mobilité réduite.
Les cours sont spécialement adaptés pour ces femmes et organisés en petits
groupes de 4 à 6 femmes.
